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- IL TUO OBIETTIVO
- dimagrire
- tonificare
- corsi fitness
LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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07.00 | ||||||
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LUNEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sotto07.15 - 08.05
- 09.00 - 09.50
- Gag Sala sotto10.00 - 10.50
- 17.00 - 17.50
- Allenamento funzionale Sala sotto17.30 - 18.20
- Jumping Sala sotto18.00 - 18.50
- 19.30 - 20.20
MARTEDÌ
- Pilates power Sala sotto09.00 - 09.50
- Vinyasa Yoga Sala sotto12.40 - 13.30
- 17.30 - 18.20
- 18.30 - 19.20
- Jumping Sala sotto19.30 - 20.20
MERCOLEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sopra07.15 - 08.05
- 09.00 - 09.50
- 10.00 - 10.50
- Jumping Sala sotto12.40 - 13.20
- Jumping Sala sotto12.40 - 13.30
- 17.00 - 17.50
- 19.00 - 19.50
- 19.00 - 19.50
- 19.30 - 20.20
GIOVEDÌ
- Pilates power Sala sotto09.00 - 09.50
- 12.40 - 13.30
- 17.00 - 17.50
- Jumping Sala sotto18.00 - 18.50
- 19.00 - 19.50
VENERDÌ
- 09.00 - 09.50
- Jumping Sala sotto10.00 - 10.50
- 12.40 - 13.30
- Step Sala sotto17.00 - 17.50
- 18.00 - 18.50
- Allenamento funzionale Sala sopra19.00 - 19.50
SABATO
- 09.15 - 10.05
- Jumping Sala sotto10.15 - 11.05
- Vinyasa Yoga Sala sotto11.15 - 12.05
LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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17.00 | ||||||
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19.00 |
LUNEDÌ
- Allenamento funzionale Sala sotto17.30 - 18.20
VENERDÌ
- Allenamento funzionale Sala sopra19.00 - 19.50
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LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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- 18.30 - 19.20
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LUNEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sotto07.15 - 08.05
MARTEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sotto12.40 - 13.30
MERCOLEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sopra07.15 - 08.05
SABATO
- Vinyasa Yoga Sala sotto11.15 - 12.05
LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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LUNEDÌ
- 17.00 - 17.50
MARTEDÌ
- Pilates power Sala sotto09.00 - 09.50
GIOVEDÌ
- Pilates power Sala sotto09.00 - 09.50
LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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VENERDÌ
- 18.00 - 18.50
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- Step Sala sotto17.00 - 17.50
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MERCOLEDÌ
- 10.00 - 10.50
- 19.00 - 19.50
GIOVEDÌ
- 12.40 - 13.30
SABATO
- 09.15 - 10.05
LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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LUNEDÌ
- 09.00 - 09.50
MERCOLEDÌ
- 09.00 - 09.50
- 19.00 - 19.50
VENERDÌ
- 09.00 - 09.50
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LUNEDÌ
- 19.30 - 20.20
MERCOLEDÌ
- 17.00 - 17.50
- 19.30 - 20.20
VENERDÌ
- 12.40 - 13.30
- Step Sala sotto17.00 - 17.50
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LUNEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sotto07.15 - 08.05
- Gag Sala sotto10.00 - 10.50
- 17.00 - 17.50
- Allenamento funzionale Sala sotto17.30 - 18.20
- Jumping Sala sotto18.00 - 18.50
MARTEDÌ
- Pilates power Sala sotto09.00 - 09.50
- Vinyasa Yoga Sala sotto12.40 - 13.30
- 17.30 - 18.20
- 18.30 - 19.20
- Jumping Sala sotto19.30 - 20.20
MERCOLEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sopra07.15 - 08.05
- 10.00 - 10.50
- Jumping Sala sotto12.40 - 13.20
- Jumping Sala sotto12.40 - 13.30
- 19.00 - 19.50
GIOVEDÌ
- Pilates power Sala sotto09.00 - 09.50
- 12.40 - 13.30
- 17.00 - 17.50
- Jumping Sala sotto18.00 - 18.50
- 19.00 - 19.50
VENERDÌ
- Jumping Sala sotto10.00 - 10.50
- 18.00 - 18.50
- Allenamento funzionale Sala sopra19.00 - 19.50
SABATO
- 09.15 - 10.05
- Jumping Sala sotto10.15 - 11.05
- Vinyasa Yoga Sala sotto11.15 - 12.05
LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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LUNEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sotto07.15 - 08.05
- 09.00 - 09.50
- Gag Sala sotto10.00 - 10.50
- 17.00 - 17.50
- Allenamento funzionale Sala sotto17.30 - 18.20
- Jumping Sala sotto18.00 - 18.50
- 19.30 - 20.20
MARTEDÌ
- Pilates power Sala sotto09.00 - 09.50
- Vinyasa Yoga Sala sotto12.40 - 13.30
- 17.30 - 18.20
- 18.30 - 19.20
- Jumping Sala sotto19.30 - 20.20
MERCOLEDÌ
- Vinyasa Yoga Sala sopra07.15 - 08.05
- 09.00 - 09.50
- 10.00 - 10.50
- Jumping Sala sotto12.40 - 13.20
- Jumping Sala sotto12.40 - 13.30
- 17.00 - 17.50
- 19.00 - 19.50
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- 19.30 - 20.20
GIOVEDÌ
- Pilates power Sala sotto09.00 - 09.50
- 12.40 - 13.30
- 17.00 - 17.50
- Jumping Sala sotto18.00 - 18.50
- 19.00 - 19.50
VENERDÌ
- 09.00 - 09.50
- Jumping Sala sotto10.00 - 10.50
- 12.40 - 13.30
- Step Sala sotto17.00 - 17.50
- 18.00 - 18.50
- Allenamento funzionale Sala sopra19.00 - 19.50
SABATO
- 09.15 - 10.05
- Jumping Sala sotto10.15 - 11.05
- Vinyasa Yoga Sala sotto11.15 - 12.05
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Vorresti partecipare ad uno dei corsi fitness che organizziamo alla Defant’s Club? Ma perché no, anche a più di uno!
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Non sai quale tra i corsi fitness proposti faccia più al caso tuo? Chiedi consiglio agli esperti!
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