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Corsi fitness2022-05-18T14:39:42+02:00

I CORSI FITNESS DELLA DEFANT’S CLUB

Perchè assieme è meglio!

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
07.00
07.15
08.05
Sala sopra
Vinyasa Yoga
08.00
09.00
10.00
10.00
10.50
Sala sopra
Gag
10.00
10.50
Sala sopra
Pilates power
10.00
10.50
Total body
Sala sopra
10.00
10.50
Sala sotto
Jumping
10.00
10.50
Sala sopra
Power pump
11.00
11.00
11.50
Sala sotto
Jumping

11.00
11.50
Sala sopra
Vinyasa Yoga
12.00
12.40
13.30
Sala sotto
Jumping
12.40
13.30
Sala sotto
Jumping

12.40
13.30
Sala sopra
Vinyasa Yoga

13.40
14.30
Gag
Sala sopra
12.40
13.30
Power pump
Sala sopra
12.40
13.30
Sala sopra
Gag
12.40
13.30
Sala sopra
Pilates power
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
17.30
18.20
Sala sotto
Allenamento funzionale

17.30
18.20
Sala sopra
Body Training
17.30
18.20
Sala sopra
Power pump

18.00
18.50
Sala sotto
Jumping

18.30
19.20
Gag
sala sopra

19.00
19.50
Fitboxe
Sala sotto
17.00
17.50
Fitboxe
Sala sotto

17.30
18.20
Sala sopra
Fat killer workout

18.00
18.50
Flying Suspension
Sala sotto
17.30
18.20
Sala sopra
Step

18.00
18.50
Sala sotto
Jumping

18.30
19.20
Sala sopra
Power pump

19.30
20.20
Sala sopra
Fat killer workout
17.30
18.20
Total body
Sala sopra

18.00
18.50
Fitboxe
Sala sotto
18.00
19.00
19.30
20.20
Sala sopra
Fat killer workout
19.00
19.50
Sala sotto
Jumping

19.30
20.20
Total body
Sala sopra
19.30
20.20
Sala sopra
Allenamento funzionale
20.00

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

No corsi fitness hours available!
LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
17.00
17.30
18.20
Sala sotto
Allenamento funzionale
18.00
19.00
19.30
20.20
Sala sopra
Allenamento funzionale
20.00

LUNEDÌ

VENERDÌ

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
17.00
17.30
18.20
Sala sopra
Body Training
18.00

LUNEDÌ

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
17.00
17.30
18.20
Sala sopra
Fat killer workout
18.00
19.00
19.30
20.20
Sala sopra
Fat killer workout
19.30
20.20
Sala sopra
Fat killer workout
20.00

LUNEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
17.00
17.00
17.50
Fitboxe
Sala sotto
18.00
18.00
18.50
Fitboxe
Sala sotto
19.00
19.00
19.50
Fitboxe
Sala sotto

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

VENERDÌ

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
18.00
18.00
18.50
Flying Suspension
Sala sotto

MERCOLEDÌ

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
10.00
10.00
10.50
Sala sopra
Gag
11.00
12.00
12.40
13.30
Sala sopra
Gag
13.00
13.40
14.30
Gag
Sala sopra
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
18.30
19.20
Gag
sala sopra
19.00

LUNEDÌ

  • Gag Sala sopra
    10.00 - 10.50

MARTEDÌ

GIOVEDÌ

  • Gag Sala sopra
    12.40 - 13.30
LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
07.00
07.15
08.05
Sala sopra
Vinyasa Yoga
08.00
09.00
10.00
11.00
11.00
11.50
Sala sopra
Vinyasa Yoga
12.00
12.40
13.30
Sala sopra
Vinyasa Yoga
13.00

MARTEDÌ

GIOVEDÌ

SABATO

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
10.00
10.00
10.50
Sala sotto
Jumping
11.00
11.00
11.50
Sala sotto
Jumping
12.00
12.40
13.30
Sala sotto
Jumping
12.40
13.30
Sala sotto
Jumping
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
18.00
18.50
Sala sotto
Jumping
18.00
18.50
Sala sotto
Jumping
19.00
19.00
19.50
Sala sotto
Jumping

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
10.00
10.00
10.50
Sala sopra
Pilates power
11.00
12.00
12.40
13.30
Sala sopra
Pilates power
13.00

MARTEDÌ

VENERDÌ

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
10.00
10.00
10.50
Sala sopra
Power pump
11.00
12.00
12.40
13.30
Power pump
Sala sopra
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
17.30
18.20
Sala sopra
Power pump
18.00
18.30
19.20
Sala sopra
Power pump
19.00

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

SABATO

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
17.00
17.30
18.20
Sala sopra
Step
18.00

GIOVEDÌ

  • Step Sala sopra
    17.30 - 18.20
LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
10.00
10.00
10.50
Total body
Sala sopra
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
17.30
18.20
Total body
Sala sopra
18.00
19.00
19.30
20.20
Total body
Sala sopra
20.00

MERCOLEDÌ

VENERDÌ

LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
17.00
17.30
18.20
Sala sopra
Step
18.00

GIOVEDÌ

  • Step Sala sopra
    17.30 - 18.20
LUNEDÌMARTEDÌMERCOLEDÌGIOVEDÌVENERDÌSABATO
07.00
07.15
08.05
Sala sopra
Vinyasa Yoga
08.00
09.00
10.00
10.00
10.50
Sala sopra
Gag
10.00
10.50
Sala sopra
Pilates power
10.00
10.50
Total body
Sala sopra
10.00
10.50
Sala sotto
Jumping
10.00
10.50
Sala sopra
Power pump
11.00
11.00
11.50
Sala sotto
Jumping

11.00
11.50
Sala sopra
Vinyasa Yoga
12.00
12.40
13.30
Sala sotto
Jumping
12.40
13.30
Sala sotto
Jumping

12.40
13.30
Sala sopra
Vinyasa Yoga

13.40
14.30
Gag
Sala sopra
12.40
13.30
Power pump
Sala sopra
12.40
13.30
Sala sopra
Gag
12.40
13.30
Sala sopra
Pilates power
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
17.30
18.20
Sala sotto
Allenamento funzionale

17.30
18.20
Sala sopra
Body Training
17.30
18.20
Sala sopra
Power pump

18.00
18.50
Sala sotto
Jumping

18.30
19.20
Gag
sala sopra

19.00
19.50
Fitboxe
Sala sotto
17.00
17.50
Fitboxe
Sala sotto

17.30
18.20
Sala sopra
Fat killer workout

18.00
18.50
Flying Suspension
Sala sotto
17.30
18.20
Total body
Sala sopra

18.00
18.50
Fitboxe
Sala sotto
18.00
18.00
18.50
Sala sotto
Jumping

18.30
19.20
Sala sopra
Power pump

19.30
20.20
Sala sopra
Fat killer workout
19.00
19.30
20.20
Sala sopra
Fat killer workout
19.00
19.50
Sala sotto
Jumping

19.30
20.20
Total body
Sala sopra
19.30
20.20
Sala sopra
Allenamento funzionale
20.00

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

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SABATO

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Stai cercando corsi fitness a Trento!

Vorresti partecipare ad uno dei corsi fitness che organizziamo alla Defant’s Club? Ma perché no, anche a più di uno!

Scegli il corso, o i corsi che fanno per te, e organizzati in base alle tue esigenze. Ogni giorno e in diversi orari, ci sono tanti corsi fitness.

Non sai quale tra i corsi fitness proposti faccia più al caso tuo? Chiedi consiglio agli esperti!

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Tonificare arti inferiori e addome

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Circuiti ad alta intensità!

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SCOPRI DI PIÙ

Stai cercando corsi fitness a Trento?

Vorresti partecipare ad uno dei corsi fitness che organizziamo alla Defant’s Club? Ma perché no, anche a più di uno!

Scegli il corso, o i corsi che fanno per te, e organizzati in base alle tue esigenze. Ogni giorno e in diversi orari, ci sono tanti corsi fitness.
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benessere a 360° alla portata di tutti!

CALENDARIO CORSI FITNESS

Il club si sviluppa su circa 1200 mq disposti su due livelli, offre un’ampia zona per le macchine isotoniche, un’area dedicata all’allenamento funzionale, una zona per addominali e stretching, due sale corsi, un’area cardiofitness, una sala per il Pilates Machine, due ambulatori, doppi spogliatoi maschili e femminili e dispone di spazi e macchinari dedicati al dimagrimento assistito per piccoli gruppi.

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